Количество часов практики уже превышает 2000 часов. Профессию выбрала не случайно, так как сама пережила:

утрату близких

послеродовую депрессию

абьюзивные отношения

невроз

развод

измены

и теперь моя цель - помогать людям выбираться из сложных жизненных ситуаций.

Я очень хорошо понимаю своих клиентов, мне знакома их боль на своем опыте, поэтому им со мной очень легко.

"Горе имеет право на время и голос"

Когда уходит кто-то близкий, мир будто замирает. Всё вокруг продолжает жить, но внутри — тишина, боль, пустота. Это не просто грусть или печаль. Это горе — глубоко личное, не всегда понятное окружающим, но абсолютно нормальное и необходимое переживание. Каждый человек проживает утрату по-своему. Кто-то сразу уходит в слёзы, кто-то — в молчание и отстранённость. Есть те, кто долго отказывается верить в случившееся, и те, кто уже на следующий день возвращается к делам, будто ничего не произошло. Всё это — разные проявления одного процесса: горевания.

* Горе — это не болезнь. Это процесс адаптации.

После утраты наша психика перестраивается, учится жить в новых условиях — без того, кто был частью нашей жизни. Эта перестройка требует времени. Иногда — месяцев, иногда — лет. Нельзя ускорить горевание, но можно помочь себе прожить его более осознанно и бережно.

О чём важно помнить, если вы переживаете утрату:

1. Вы имеете право чувствовать всё, что чувствуете.

Грусть, злость, вина, обида, облегчение, страх — всё это нормальные реакции на ненормальную ситуацию.

2. Горе — это не по графику.

Нет «правильных» сроков. Если кто-то говорит: "уже пора отпустить", — это говорит скорее об их дискомфорте, чем о вашей «неправильности».

3. Вас не нужно развлекать или отвлекать.

Иногда хочется просто, чтобы кто-то был рядом и молча держал за руку. И это — достаточно.

4. Просить о помощи — не слабость.

Психолог — не тот, кто "лечит" вас от боли, а тот, кто идёт рядом, когда особенно тяжело.

Я работаю с людьми, которые переживают утрату — недавнюю или произошедшую много лет назад, но всё ещё живую внутри. Мы вместе ищем способы дать месту боли быть, но не разрушать; сохранить связь с ушедшими, но не терять себя в этой связи; научиться снова чувствовать вкус к жизни — без предательства памяти.

Если вы сейчас в горе — помните: вы не одни. И боль — даже такая сильная — способна трансформироваться. Не забывается. Но перестаёт быть разрушающей.

Если вы готовы — я рядом.

Работаю в Рилив подходе - это глубинная психотерапия, проработка запроса клиента через его бессознательное.

Конфиденциальность и профессионализм гарантирую. Консультирую онлайн, по вотсапп видео, это очень удобно, клиенту никуда не надо ехать, можно комфортно расположиться у себя дома и разобраться уже, наконец, со своими проблемами.

В процессе горевания психика может застрять на долгие годы на стадии депрессии, а это чревато очень серьезными последствиями.

Депрессия - основная причина суицидов, алкогольной и нарко и других зависимостей. Психотерапия является очень эффективным методом лечения депрессивных и тревожных расстройств.

Так же я успешно помогаю клиентам:

повысить самооценку, принять себя и свою внешность

улучшить отношения с мужем / родителями / детьми / коллегами

пережить измену / развод

перестать быть жертвой и уйти от тирана

пережить обиды и избавиться от чувства вины

найти себя и то, чем хотите заниматься по жизни

обрести уверенность в себе

снова радоваться каждому дню, не существовать, а жить счастливо!

Записаться на бесплатную 20-минутную ознакомительную сессию можно по Whatsapp +7 777 350 37 22, прочесть отзывы о моей работе можно в Инстаграм psycholog.vilgelm.

Инстаграмм :

https://www.instagram.com/psycholog.vilgelm/

Дзен :

https://dzen.ru/b/Z_tFa2zdMj8QThix

Видео :

https://dzen.ru/video/watch/67fb44b0b8fb4a50abf70016

Телефоны :